즐거움, 열정, 의미있는 인생 여정

코로나로 외식은 힘들어지고, 재택근무가 확장되면서 집돌이가 된 저의 가족을 챙기려니, 저는 요즘 "오늘은 뭘 먹을까?, 아~ 뭘 해야 하나?" 하며 냉장고를 열었다, 닫았다 합니다. 그래서 준비한 오늘의 반찬, 사과 청경채 무침입니다. 보통 청경채를 샤브샤브에 넣어 따뜻하게 먹었는데, 이렇게 무더운 여름에는 시원하게 먹고 싶었어요. 오늘도 34도가 넘는다고 하는데, 저의 몸에 뜨거운 음식이 들어갈 자리가 없네요. 그래서 오늘은 매일 식탁에 올라오는 김치 대신에 사과 청경채 무침을 올려 보았어요. 사과 청경채 무침이 김치보다 나트륨 함량이 낮아, 저염식을 원하시는 분께 추천드립니다. 김치, 장아찌, 젓갈 종류의 음식에는 오래 저장하기 위해 소금이 많이 사용됩니다. 그래서 나트륨 함량이 높아질 수밖에 없다고..

요즘 카톡 채팅방에서 대화 내용과 사진, 영상, 파일들을 많이 주고 받으시죠. 그런데, 특정 상대와 주고받은 대화 내용,파일, 사진등을 저장하고 내보낼 수 있는 기능이 있는 것은 모르시는 분들도 꽤 있으실 것 같습니다. 그래서 이렇게 알려드리고자 합니다. 카톡 채팅방에서 나눈 내용을 내보내는 데는 크게 두 가지 방법이 있는데요. 첫 번째는 대화 내용만을 내보내는 방법이 있고, 두번째는 파일, 사진, 영상등을 대화 내용과 함께 내보내는 방법이 있습니다. 우선, 아이폰과 삼성 갤럭시 폰에 접근하여 첫 번째 대화 내용을 어떻게 내보낼 수 있는지 우선 살펴보겠습니다. ▶ 카카오 톡 대화내용 한 번에 저장하기 1. 대화 내용을 저장하기 원하는 특정 카톡방의 채팅방 메뉴 (오른쪽 상단의 ≡ 표시 )를 터치하여 들어..

최근 시간이 날 때마다, 1박 2일로 포천 산정호수로 바람을 씌러 다녀왔어요. 산정호수를 거닐고, 계곡의 맑은 물소리를 들을 때 면, 저의 마음에 있는 근심 걱정도 씻겨 내려가는 것 같더군요. 산정호수를 처음 방문했을 때는, “아 시원하게 저녁에 산책해야지” 했다가, 밤이 되어 자연을 보호하기 위해(?) 가로등이 부분적으로만 있어서, 다 걷지도 못하는 시행착오도 했죠. ㅎㅎ 산정호수 산책은 해 떨어지기 전에 하셔야 합니다 (참고!^^) 이렇게 산정호수를 산책하다 보니, 최근에 생긴 카페인지 큰 현수막이 걸려있는 것을 보았어요. “명성산 자락 아래 6000평, 빵명장” 와, "6000평"이 계속 강조되는 이 느낌! ㅎㅎ 가봐야겠어요~ 산정호수에서 산책하다 들리게 된 ,걸어서 가다 보니,약간 도로를 걸을 때..

코로나로 인해 이제는 안전을 위해 식당에 룸이 있는지 궁금할 때가 있습니다. 그런 식당 중에서 가격대는 조금 있지만, 소중한 사람과 프라이빗한 공간에서 식사할 수 있는 곳이 있어 소개합니다. 삼성동에 있는 더 원 레스토랑인데요. 이 빌딩의 1층도 라는 중식당이 있는데, 같은 분이 운영하는 곳이라고 하네요. 1층은 주로 오픈된 공간, 2층은 으로 각각의 테마를 가진 프라이빗한 방에서 식사를 할 수 있어요. 마침 저희가 식사한 방은 중에서 인테리어와 소품 하나하나에 신경을 많이 쓴 곳이라고 합니다. 자세히 보니 테이블, 천정, 벽도 모두 디테일이 보였어요. ㅎㅎ 포스팅을 너무 늦게 하게 되었지만, 그날 저녁, 저희는 Orchid Dinner, 오키드 코스를 선택했습니다. 기억이 가물가물하지만, 이것이 첫번째..

등기부등본을 보다보면, 많은 용어들이 일상에서 쓰는 단어들이 아니라서, 어려울 때가 있습니다. 저의 경우 예전에 등기부 등본을 보다가, 제일 아리송하게 느껴졌던 단어가, ''이기''와 ''전사''였어요. 지금이야 익숙해졌지만, 예전에는 ''전사''라는 단어를 보고, 여기서 그분이 돌아가신 것인가 의문이 들었습니다. 저 같은 오해를 하신 분이 가끔은 있을 것 같아요. 그래서 등기부 등본 용어들을 정리해 보았습니다. 우선, 등기부등본에서 나오는 '이기' 와 '전사'는 다음과 같습니다. 이기 전등기용지의 현재 효력 있는 등기사항을 다른 등기 용지에 옮겨 적는 것을 말한다. 등기용지의 매수과다로 인한 이기ㆍ분필이기(표제부) ㆍ합필이기 등이 그 예이다. 전사 전등기용지의 현재 효력 있는 등기를 다른 등기 용지에 ..

신랑의 워크숍 준비를 앞두고, 코로나 PCR검사 음성결과가 필요하다고 하네요. 그래서 급하게 검색! 여의도에서 가깝고, 무료로 검사받을 수 있는 영등포 다목적 배드민턴 체육관을 찾았습니다. 사람들이 가장 선호하는 시간대였는지, 거의 1시간 줄 서 있었어요. “꼬르륵…” 점심은 먹고 들어가야 할 것 같은데, 무엇을 먹을지 행복한 고민을 했지요. 그리고, 중식이 먹고 싶다는 신랑의 말에 식당을 찾다가 “와~놀라운 맛! “을 보았습니다. 바로, 도림 186이라는 중식당을 찾았는데, 또 가고 싶더군요. 기본적인 짜장면과 탕수육을 시켰는데, 정말 기억에 남는 맛이라서 다시 가고 싶은 마음이 들어요. 식당 내부는 작지만 예쁘고 깨끗한 인상을 주었습니다. 탕수육은 바사삭 탕수육을 시켰는데, 튀김의 식감이 과자 같고,..

바퀴벌레 정말 피하고 싶지만, 내가 사는 곳에 나온다면 무찔러야겠죠. 제가 만난 바퀴벌레들은 ㅠㅠ 어두운 집안에 들어가 불을 켜면 사르륵 도망치는 바퀴벌레들 밤에 주차하고 차에서 내릴 때면 내 발 밑 주변을 서성이는 수십마리의 바퀴벌레들(지역이 동물원 주변이라서?) 어느 날 뭔가 순식간에 내 침대 위를 건너 날아간 것 같은데, 다음 날 아침에 보니 거울 뒷면에 숨어있던 바퀴벌레 사람을 무서워하지 않고 내 다리로 기어 올라오던 바퀴벌레 한 마리 이사 와서 주방 정리 예쁘게 다 했는데, 서랍을 열 때마다 나타나는 바퀴벌레들 큰 바퀴벌레 한 마리 컴배트 약 뿌려서 죽이고 치웠는데, 며칠 후 아침, 바퀴벌레 알( 거무칙칙한 바퀴벌레새끼들이 부화하고 남기고 간 알껍질은 긴 현미 밥알처럼 생겼음)이 남아 있었는지,..

청담동 안 쪽의 한 골목길, #밍글스 라는 식당을 이제야 알았네요. 밍글스는 한식을 예술로 만나게 해주는 곳 같아요. 이런 재료로 어떻게 이런 맛을 낼 수 있을까 궁금하기도 하고, 결코 후회하지 않을 훌륭한 음식들이었어요. 음식들은 시각적으로도 아름다움을 추구하며 하나의 예술작품으로 승화되었죠. 저도 예술을 해서 그런지, 셰프님의 예술적 감각에 계속 감동이 되더군요. 한 작품을 무대에 올리고 함께 일한 분들과 밍글스로 날 잡아서 고고~ 비가 추적추적 오는 어느 날 저녁, 디너 코스와 와인 페어링을 맛보았습니다. 첫번째 요리로는 제철 생선회, 제주 갈치와 감태를 부어 밤, 파인애플, 트러플 멜론, 한우 육장, 유기농 허브로 만들어진 Seasonal Bites! 설명은 길지만 맛은 일품이었죠. 두번째로는 완..

요즘 초등학생들 교육과정을 보면 1인 1악기 시대가 된 것 같습니다. 때로는 늦게 음악을 배우는 분들도 계시죠? 이때 연습하다가 필요한 게 음정을 위한 튜너기와 박자를 맞추기 위한 메트로놈입니다. 그럼 여기, 무료로 쓸 수 있는 관련 앱을 알려 드릴게요. 1. 우선 튜너기로 추천드리고자 하는 앱은 Tuner Lite입니다. 음정 면에서는 매우 정확하고 디테일이 있어서, 저는 튜너기로서는 이 앱을 선호합니다. 다만, 애플 제품에서만 설치가 가능합니다. 삼성 등 다른 스마트폰을 쓰시는 분께 추천했었는데, 늘 검색이 되지 않더군요. 이 점은 아쉬운 부분입니다. 장점 음정 면에서는 정확함을 제공하고, 음정 체계를 잘 이해한 디테일이 있다. 무료 사용이 가능하다. 단점 애플 기기에서만 다운로드 가능하다. 그럼 간..

코로나 팬더믹 상황에도, 우리는 여행이 아니더라도, 긴급한 상황으로 인해 해외로 이동해야 될 때가 있죠. 부모님을 위해 여러 가지 상황을 고려하며 정리해 봤는데, 다른 분들께도 도움이 되면 좋겠습니다. 영어가 어려우신 분들, 특히 어르신들께서 해외 이동시 필요한 영어들을 간추려 보았고, 옆에 한글로 대략적인 발음을 써 놓았습니다. 1. 알아두면 좋은 단어들 Airline (에얼라인) - 항공사 Arrival (어라이벌) - 도착 Baggage claim(배기지 클레임) – 수하물, 도착 후 짐 찾는 곳 Board (볼드) - 비행기 탑승 Boarding (볼딩) – 비행기 탑승 중 Boarding Pass (볼딩 패스) - 비행기 티켓 Boarding time (볼딩 타임) - 비행기 탑승 시간 Book..